From fatman to ironman

aneb jak zhubnout 60 kilo za rok a půl…
Autor: 
Clamshell Cathy
ISBN: 
9788075126061
9788075126061
9788075126092
Rok vydání: 
2016
Počet stran: 
80
Poskytovatel: 
Palmknihy
Vydavatel: 
Typ: 
Jazyk: 
Cena: 
49 Kč
161434
pap
epub
pdf
Anotace: 

Chcete zhubnout, udělat něco pro sebe, ale hledáte motivaci? Nevěříte reklamám na hubnutí, které slibují zázraky? Pochybujete o fotkách zázračně zhubnutých lidí?
Přečtěte si pravdivý příběh o muži, který dokázal kompletně změnit sebe i své návyky a během jednoho a půl roku natrénovat na dokončení závodu v dlouhém triatlonu série Ironman, a při tom zhubnout téměř 60 kilogramů!
Jeho cesta byla trnitá, na začátku tréninku neuměl plavat kraula, neměl žádné kolo, ale za to vlastnil pořádný pupek. Vydržel trénovat, změnil kompletně jídelníček a životní styl a nakonec dokončil závod Ironman v Barceloně.
3,8 km plavání180 km jízda na kole42,2 km běh

Nové e-knihy k vypůjčení

public://cover/cover_431246.jpg
public://cover/cover_431245.jpg
public://cover/cover_431244.jpg
public://cover/cover_431238.jpg
public://cover/cover_431237.jpg
public://cover/cover_429679.jpg
public://cover/cover_421765.jpg
public://cover/cover_384294.jpg
public://cover/cover_357832.jpg
public://cover/cover_357834.jpg
public://cover/cover_330793.jpg
public://cover/cover_208532.jpg

Nové audioknihy k vypůjčení

public://cover/cover_403706.jpg
public://cover/cover_428569.jpg
public://cover/cover_393724.jpg
public://cover/cover_401563.jpg
public://cover/cover_428683.jpg
public://cover/cover_428684.jpg
public://cover/cover_428693.jpg
public://cover/cover_428685.jpg
public://cover/cover_428686.jpg
public://cover/cover_428676.jpg
public://cover/cover_428677.jpg
public://cover/cover_428567.jpg