Jak omezit vtíravé myšlenky

Autor: 
Svoboda Jan
ISBN: 
9788086037042
Rok vydání: 
2023
Poskytovatel: 
Palmknihy
Klíčová slova: 
Jazyk: 
Cena: 
49 Kč
423661
pap
mp3
Anotace: 

Žijeme hektický život, v neustálém běhu zapomínáme na sebe a přestáváme vnímat své okolí. Jsme neustále pod tlakem, ze všech stran nás atakuje reklama, a neskutečné množství informací, zcela protichůdných. Dva roky covidu a válka na Ukrajině už jen dokonaly to, co v nás, v naší hlavě, způsobuje běžný denní stres. Jak z toho ven? Jak se soustředit? Jak se vyrovnat s neustálým tlakem na výkon? Hledání odpovědí motivovalo zkušeného psychologa Jana Svobodu k této audioknize. Zkuste si najít chvíli čas a poslouchejte…

Nové e-knihy k vypůjčení

public://cover/cover_423584.jpg
public://cover/cover_423849.jpg
public://cover/cover_423843.jpg
public://cover/cover_423842.jpg
public://cover/cover_423834.jpg
public://cover/cover_423835.jpg
public://cover/cover_423836.jpg
public://cover/cover_423832.jpg
public://cover/cover_423830.jpg
public://cover/cover_423827.jpg
public://cover/cover_423828.jpg
public://cover/cover_423721.jpg

Nové audioknihy k vypůjčení

public://cover/cover_423663.jpg
public://cover/cover_423660.jpg
public://cover/cover_416872.jpg
public://cover/cover_423527.jpg
public://cover/cover_423662.jpg
public://cover/cover_423625.jpg
public://cover/cover_423611.jpg
public://cover/cover_423609.jpg
public://cover/cover_423502.jpg
public://cover/cover_423501.jpg
public://cover/cover_423349.jpg
public://cover/cover_423086.jpg