From fatman to ironman

aneb jak zhubnout 60 kilo za rok a půl…
Autor: 
Clamshell Cathy
ISBN: 
9788075126061
9788075126061
9788075126092
Rok vydání: 
2016
Počet stran: 
80
Poskytovatel: 
Palmknihy
Vydavatel: 
Typ: 
Jazyk: 
Cena: 
49 Kč
161434
pap
epub
pdf
Anotace: 

Chcete zhubnout, udělat něco pro sebe, ale hledáte motivaci? Nevěříte reklamám na hubnutí, které slibují zázraky? Pochybujete o fotkách zázračně zhubnutých lidí?
Přečtěte si pravdivý příběh o muži, který dokázal kompletně změnit sebe i své návyky a během jednoho a půl roku natrénovat na dokončení závodu v dlouhém triatlonu série Ironman, a při tom zhubnout téměř 60 kilogramů!
Jeho cesta byla trnitá, na začátku tréninku neuměl plavat kraula, neměl žádné kolo, ale za to vlastnil pořádný pupek. Vydržel trénovat, změnil kompletně jídelníček a životní styl a nakonec dokončil závod Ironman v Barceloně.
3,8 km plavání180 km jízda na kole42,2 km běh

Nové e-knihy k vypůjčení

public://cover/cover_423866.jpg
public://cover/cover_423847.jpg
public://cover/cover_423848.jpg
public://cover/cover_423829.jpg
public://cover/cover_423825.jpg
public://cover/cover_423713.jpg
public://cover/cover_423704.jpg
public://cover/cover_423687.jpg
public://cover/cover_423584.jpg
public://cover/cover_422651.jpg
public://cover/cover_376120.jpg
public://cover/cover_179489.jpg

Nové audioknihy k vypůjčení

public://cover/cover_423854.jpg
public://cover/cover_423858.jpg
public://cover/cover_423859.jpg
public://cover/cover_423860.jpg
public://cover/cover_423853.jpg
public://cover/cover_423660.jpg
public://cover/cover_423663.jpg
public://cover/cover_421184.jpg
public://cover/cover_420531.jpg
public://cover/cover_420135.jpg
public://cover/cover_418221.jpg
public://cover/cover_417725.jpg