From fatman to ironman

aneb jak zhubnout 60 kilo za rok a půl…
Autor: 
Clamshell Cathy
ISBN: 
9788075126061
9788075126061
9788075126092
Rok vydání: 
2016
Počet stran: 
80
Poskytovatel: 
Palmknihy
Vydavatel: 
Typ: 
Jazyk: 
Cena: 
49 Kč
161434
pap
epub
pdf
Anotace: 

Chcete zhubnout, udělat něco pro sebe, ale hledáte motivaci? Nevěříte reklamám na hubnutí, které slibují zázraky? Pochybujete o fotkách zázračně zhubnutých lidí?
Přečtěte si pravdivý příběh o muži, který dokázal kompletně změnit sebe i své návyky a během jednoho a půl roku natrénovat na dokončení závodu v dlouhém triatlonu série Ironman, a při tom zhubnout téměř 60 kilogramů!
Jeho cesta byla trnitá, na začátku tréninku neuměl plavat kraula, neměl žádné kolo, ale za to vlastnil pořádný pupek. Vydržel trénovat, změnil kompletně jídelníček a životní styl a nakonec dokončil závod Ironman v Barceloně.
3,8 km plavání180 km jízda na kole42,2 km běh

Nové e-knihy k vypůjčení

public://cover/cover_424820.jpg
public://cover/cover_424814.jpg
public://cover/cover_424807.jpg
public://cover/cover_424785.jpg
public://cover/cover_424786.jpg
public://cover/cover_424787.jpg
public://cover/cover_424788.jpg
public://cover/cover_424789.jpg
public://cover/cover_424784.jpg
public://cover/cover_420668.jpg
public://cover/cover_242.jpg
public://cover/cover_243.jpg

Nové audioknihy k vypůjčení

public://cover/cover_424810.jpg
public://cover/cover_424808.jpg
public://cover/cover_424809.jpg
public://cover/cover_206569.jpg
public://cover/cover_424771.jpg
public://cover/cover_424769.jpg
public://cover/cover_424768.jpg
public://cover/cover_424290.jpg
public://cover/cover_416316.jpg
public://cover/cover_403310.jpg
public://cover/cover_424755.jpg
public://cover/cover_424747.jpg