Strečink - anatomie

Váš ilustrovaný průvodce ke zvýšení pružnosti vašeho těla
public://cover/cover_169323.jpg
Hodnocení knihy
Autor: 
Ramsay Craig
ISBN: 
9788026403548
9788026404088
9788026404071
Rok vydání: 
2014
Počet stran: 
160
Poskytovatel: 
Palmknihy
Klíčová slova: 
E-knihy
Osobní rozvoj, životní styl
Zdravý životní styl
Zájmy a koníčky
Sport a hry
Vydavatel: 
Albatros Media a.s.
Typ: 

e-kniha

Jazyk: 

Česky

Cena: 
49 Kč

Nejprve se musíte přihlásit

169323
pap
epub
pdf
Anotace: 

Strečink nejsou jen cviky prováděné před opravdovým cvičením, nýbrž nezbytný předpoklad pro získání zdravého, pružného těla. Díky této knize pochopíte, jak fungují vaše svaly, a kromě popisu jednotlivých fází cviků uvidíte, které svaly jsou aktivní. Dozvíte se tipy a doporučení, jak cviky provádět. Naleznete zde kompletní strečinkovou sestavu, zaměřenou na všechny hlavní svalové skupiny, rychlý strečinkový program, cviky pro těhotné, cvičení s partnerem či do kanceláře.

Nevíte si rady s vyhledáváním?

Nové e-knihy k vypůjčení

public://cover/cover_421855.jpg
public://cover/cover_421769.jpg
public://cover/cover_376134.jpg
public://cover/cover_431048.jpg
public://cover/cover_431059.jpg
public://cover/cover_431061.jpg
public://cover/cover_431067.jpg
public://cover/cover_431069.jpg
public://cover/cover_431070.jpg
public://cover/cover_431071.jpg
public://cover/cover_431072.jpg
public://cover/cover_431073.jpg

Nové audioknihy k vypůjčení

public://cover/cover_428701.jpg
public://cover/cover_424290.jpg
public://cover/cover_401870.jpg
public://cover/cover_401598.jpg
public://cover/cover_403310.jpg
public://cover/cover_393772.jpg
public://cover/cover_403305.jpg
public://cover/cover_183834.jpg
public://cover/cover_403738.jpg
public://cover/cover_401606.jpg
public://cover/cover_431074.jpg
public://cover/cover_431066.jpg