DoJÍT k sobě | Šmidingerova knihovna Strakonice

DoJÍT k sobě

public://cover/cover_370096.jpg

Hodnocení knihy

Autor:

Mandžuková Jarmila

ISBN:

9788076017528

9788076017559

9788076017542

Rok vydání:

2023

Počet stran:

112

Poskytovatel:

Palmknihy

Klíčová slova:

Naučné audioknihy

Osobní rozvoj, životní styl

Osobní růst, motivace

Zdravý životní styl

Vydavatel:

Albatros Media a.s.

Typ:

e-kniha

Jazyk:

Česky

Cena:

49 Kč

Nejprve se musíte přihlásit

370096

pap

epub

pdf

Anotace:

Chůze je tím nejpřirozenějším způsobem pohybu, který zlepšuje zdraví a fyzickou kondici. Chůze pomáhá ke zklidnění, k vyrovnání se s problémy každodenního života, zastavení, vnímání krásy. Kniha přináší široký záběr informací, které souvisí s chůzí, poutními cestami, lesní terapií (Shinrin-Yoku), ale zaměří se i na péči o nohy a chodidla, reflexní terapii, vodoléčbu či otužování prostřednictvím chůze naboso a podobně.

Nevíte si rady s vyhledáváním?

Nové e-knihy k vypůjčení

public://cover/cover_424050.jpg

public://cover/cover_424046.jpg

public://cover/cover_424047.jpg

public://cover/cover_405974.jpg

public://cover/cover_405975.jpg

public://cover/cover_424055.jpg

public://cover/cover_394834.jpg

Nové audioknihy k vypůjčení

public://cover/cover_423867.jpg

public://cover/cover_423993.jpg

public://cover/cover_423991.jpg

public://cover/cover_423985.jpg

public://cover/cover_423892.jpg

public://cover/cover_423853.jpg

public://cover/cover_423854.jpg

public://cover/cover_423859.jpg

public://cover/cover_423664.jpg

public://cover/cover_423611.jpg

public://cover/cover_423609.jpg

public://cover/cover_423349.jpg