ABC proti stresu a psychickým nesnázím

Autor: 
Cimický Jan
ISBN: 
9788026433378
9788026434214
Rok vydání: 
2020
Počet stran: 
264
Poskytovatel: 
Palmknihy
Typ: 
Jazyk: 
Cena: 
49 Kč
209897
pap
pdf
Anotace: 

Moderní svět klade na psychiku člověka obrovské nároky. Stresem a rizikem vyhoření je ohrožen téměř každý, přičemž úzkosti, deprese, únavový syndrom nebo poruchy spánku nejsou nikdy daleko. Máte s nimi vlastní zkušenosti? Chcete je už navždy vyřadit ze svého života? Srozumitelná příručka jednoho z nejznámějších českých psychiatrů vám ukáže, jak si poradit s psychickými poruchami i stresem, a pomůže vám najít ztracenou duševní rovnováhu.

Nové e-knihy k vypůjčení

public://cover/cover_385878.jpg
public://cover/cover_379594.jpg
public://cover/cover_380164.jpg
public://cover/cover_368595.jpg
public://cover/cover_362153.jpg
public://cover/cover_362684.jpg
public://cover/cover_362672.jpg
public://cover/cover_353618.jpg
public://cover/cover_184927.jpg
public://cover/cover_177353.jpg
public://cover/cover_353615.jpg
public://cover/cover_180276.jpg

Nové audioknihy k vypůjčení

public://cover/cover_418225.jpg
public://cover/cover_417724.jpg
public://cover/cover_417725.jpg
public://cover/cover_417228.jpg
public://cover/cover_417185.jpg
public://cover/cover_417171.jpg
public://cover/cover_401608.jpg
public://cover/cover_402627.jpg
public://cover/cover_401095.jpg
public://cover/cover_402332.jpg
public://cover/cover_415748.jpg
public://cover/cover_401418.jpg