DoJÍT k sobě | Šmidingerova knihovna Strakonice

DoJÍT k sobě

public://cover/cover_370096.jpg

Hodnocení knihy

Autor:

Mandžuková Jarmila

ISBN:

9788076017528

9788076017559

9788076017542

Rok vydání:

2023

Počet stran:

112

Poskytovatel:

Palmknihy

Klíčová slova:

Naučné audioknihy

Osobní rozvoj, životní styl

Osobní růst, motivace

Zdravý životní styl

Vydavatel:

Albatros Media a.s.

Typ:

e-kniha

Jazyk:

Česky

Cena:

49 Kč

Nejprve se musíte přihlásit

370096

pap

epub

pdf

Anotace:

Chůze je tím nejpřirozenějším způsobem pohybu, který zlepšuje zdraví a fyzickou kondici. Chůze pomáhá ke zklidnění, k vyrovnání se s problémy každodenního života, zastavení, vnímání krásy. Kniha přináší široký záběr informací, které souvisí s chůzí, poutními cestami, lesní terapií (Shinrin-Yoku), ale zaměří se i na péči o nohy a chodidla, reflexní terapii, vodoléčbu či otužování prostřednictvím chůze naboso a podobně.

Nevíte si rady s vyhledáváním?

Nové e-knihy k vypůjčení

public://cover/cover_420872.jpg

public://cover/cover_395048.jpg

public://cover/cover_395161.jpg

public://cover/cover_395180.jpg

public://cover/cover_395688.jpg

public://cover/cover_395689.jpg

public://cover/cover_395690.jpg

public://cover/cover_395702.jpg

public://cover/cover_395316.jpg

public://cover/cover_394879.jpg

public://cover/cover_394880.jpg

public://cover/cover_394946.jpg

Nové audioknihy k vypůjčení

public://cover/cover_402985.jpg

public://cover/cover_403748.jpg

public://cover/cover_403676.jpg

public://cover/cover_403577.jpg

public://cover/cover_420338.jpg

public://cover/cover_417819.jpg

public://cover/cover_421184.jpg

public://cover/cover_421383.jpg

public://cover/cover_401100.jpg

public://cover/cover_403781.jpg

public://cover/cover_402293.jpg

public://cover/cover_403697.jpg