Emoční inteligence

Cesta do středu sebe sama
Autor: 
Wharamová Jane
ISBN: 
9788072525423
9788072525461
Rok vydání: 
2014
Počet stran: 
200
Poskytovatel: 
Palmknihy
Vydavatel: 
Typ: 
Jazyk: 
Cena: 
49 Kč
149961
pap
epub
Anotace: 

Staňte se odborníky na to nejdůležitější na světě – na sebe samotné! I ne­patrné změny Ve vašem myšlení a chování promění váš život k nepoznání. V této knize se dozvíte, co je emoční inteligence, ale především se naučíte znát sami sebe: Jaké emoce ve vás doutnají či běsní? A jak s nimi naložit, když vyvřou na povrch? Jane Wharamová používá širokou škálu příkladů z běžného života a píše svižným srozumitelným stylem. Uvnitř najdete testy emočního kvocientu (EQ) i celou řadu cvičení, včetně vizualizací. Naučíte se s vlastními emocemi správně zacházet a díky tomu žít šťastnějším, autentičtějším a vyváženějším životem.
 
Naučíte se, jak:
poznat lépe sami sebe, určit, co vás dokáže zklidnit a co naopak rozrušit, zlepšit své vztahy s ostatními lidmi, ovládat své emoce a účinně se vypořádat s emoce­mi druhých, efektivně a pozitivně komunikovat, abyste zapůsobili na ostatní, se lépe přizpůsobit a úspěšně si poradit s konflikty a změnami, poslouchat své instinkty, zkrotit impulzivní chování a zmenšit riziko „emočního přestřelení“.

Nové e-knihy k vypůjčení

public://cover/cover_418236.jpg
public://cover/cover_418231.jpg
public://cover/cover_418232.jpg
public://cover/cover_418229.jpg
public://cover/cover_418230.jpg
public://cover/cover_418217.jpg
public://cover/cover_418218.jpg
public://cover/cover_418199.jpg
public://cover/cover_418154.jpg
public://cover/cover_417500.jpg
public://cover/cover_378133.jpg
public://cover/cover_361553.jpg

Nové audioknihy k vypůjčení

public://cover/cover_418228.jpg
public://cover/cover_418222.jpg
public://cover/cover_418223.jpg
public://cover/cover_418224.jpg
public://cover/cover_418225.jpg
public://cover/cover_418219.jpg
public://cover/cover_418226.jpg
public://cover/cover_418220.jpg
public://cover/cover_418227.jpg
public://cover/cover_418221.jpg
public://cover/cover_418192.jpg
public://cover/cover_418156.jpg