Jak omezit vtíravé myšlenky

Autor: 
Svoboda Jan
ISBN: 
9788086037042
Rok vydání: 
2023
Poskytovatel: 
Palmknihy
Klíčová slova: 
Jazyk: 
Cena: 
49 Kč
423661
pap
mp3
Anotace: 

Žijeme hektický život, v neustálém běhu zapomínáme na sebe a přestáváme vnímat své okolí. Jsme neustále pod tlakem, ze všech stran nás atakuje reklama, a neskutečné množství informací, zcela protichůdných. Dva roky covidu a válka na Ukrajině už jen dokonaly to, co v nás, v naší hlavě, způsobuje běžný denní stres. Jak z toho ven? Jak se soustředit? Jak se vyrovnat s neustálým tlakem na výkon? Hledání odpovědí motivovalo zkušeného psychologa Jana Svobodu k této audioknize. Zkuste si najít chvíli čas a poslouchejte…

Nové e-knihy k vypůjčení

public://cover/cover_420243.jpg
public://cover/cover_418085.jpg
public://cover/cover_427425.jpg
public://cover/cover_427423.jpg
public://cover/cover_427424.jpg
public://cover/cover_427409.jpg
public://cover/cover_427411.jpg
public://cover/cover_427399.jpg
public://cover/cover_427400.jpg
public://cover/cover_425993.jpg
public://cover/cover_202326.jpg
public://cover/cover_414445.jpg

Nové audioknihy k vypůjčení

public://cover/cover_401870.jpg
public://cover/cover_427020.jpg
public://cover/cover_426744.jpg
public://cover/cover_426729.jpg
public://cover/cover_427178.jpg
public://cover/cover_206568.jpg
public://cover/cover_402593.jpg
public://cover/cover_403579.jpg
public://cover/cover_426721.jpg
public://cover/cover_426722.jpg
public://cover/cover_426717.jpg
public://cover/cover_426715.jpg