Jak omezit vtíravé myšlenky

Autor: 
Svoboda Jan
ISBN: 
9788086037042
Rok vydání: 
2023
Poskytovatel: 
Palmknihy
Klíčová slova: 
Jazyk: 
Cena: 
49 Kč
423661
pap
mp3
Anotace: 

Žijeme hektický život, v neustálém běhu zapomínáme na sebe a přestáváme vnímat své okolí. Jsme neustále pod tlakem, ze všech stran nás atakuje reklama, a neskutečné množství informací, zcela protichůdných. Dva roky covidu a válka na Ukrajině už jen dokonaly to, co v nás, v naší hlavě, způsobuje běžný denní stres. Jak z toho ven? Jak se soustředit? Jak se vyrovnat s neustálým tlakem na výkon? Hledání odpovědí motivovalo zkušeného psychologa Jana Svobodu k této audioknize. Zkuste si najít chvíli čas a poslouchejte…

Nové e-knihy k vypůjčení

public://cover/cover_424184.jpg
public://cover/cover_424185.jpg
public://cover/cover_424208.jpg
public://cover/cover_424209.jpg
public://cover/cover_424214.jpg
public://cover/cover_424215.jpg
public://cover/cover_424219.jpg
public://cover/cover_424229.jpg
public://cover/cover_424230.jpg
public://cover/cover_424231.jpg
public://cover/cover_424232.jpg
public://cover/cover_424233.jpg

Nové audioknihy k vypůjčení

public://cover/cover_424252.jpg
public://cover/cover_424253.jpg
public://cover/cover_424163.jpg
public://cover/cover_424159.jpg
public://cover/cover_424002.jpg
public://cover/cover_354296.jpg
public://cover/cover_402263.jpg
public://cover/cover_403310.jpg
public://cover/cover_401568.jpg
public://cover/cover_424115.jpg
public://cover/cover_422856.jpg
public://cover/cover_421184.jpg