Jíme zdravě v pohybu s prof. Vítkem

Autor: 
kolektiv Jíme zdravě
ISBN: 
9990003533777
9788088387428
Rok vydání: 
2022
Počet stran: 
192
Poskytovatel: 
Palmknihy
Vydavatel: 
Typ: 
Jazyk: 
Cena: 
49 Kč
353377
pap
pdf
Anotace: 

Chcete mít po obědě energie na rozdávání?Lákají vás snídaně, které vás zasytí a dodají vám sílu na celý den?Hledáte nové recepty, díky kterým zdoláte každou pracovní, rodičovskou i sportovní výzvu?
Přesně pro vás je naše nejnovější kuchařka Jíme zdravě v pohybu.Je plná snadných a rychlých receptů na chutná jídla, která zapadnou do běžného i sportovního jídelníčku.
Kuchařku jsme stvořili jak pro sportovce všech druhů a úrovní, tak pro běžné strávníky, kteří si chtějí připravovat zdravé pokrmy plné energie a důležitých živin. Najdete v ní přehledné a ověřené informace o nutričních hodnotách a zásadách správného jídelníčku.
Vyzkoušejte 80 receptů, které vás nabijí energií. Všechny snídaně, obědy, večeře i svačiny zaberou málo času, jsou z dostupných surovin a přináší velký chuťový zážitek. Spoluatorem knihy je profesor Libor Vítek, který je předním českým odborníkem na výživu a mezi jeho svěřenci je spoustu olympioniků a elitních sportovců. Základní principy správné výživy jsou univerzální a pokud si je osvojíte, můžete z nich nesmírně těžit i v rámci rekreačního sportování a zdravé výživy obecně.

Nové e-knihy k vypůjčení

public://cover/cover_368595.jpg
public://cover/cover_177353.jpg
public://cover/cover_353615.jpg
public://cover/cover_180276.jpg
public://cover/cover_171345.jpg
public://cover/cover_162925.jpg
public://cover/cover_419854.jpg
public://cover/cover_417565.jpg
public://cover/cover_402079.jpg
public://cover/cover_394581.jpg
public://cover/cover_389742.jpg
public://cover/cover_395854.jpg

Nové audioknihy k vypůjčení

public://cover/cover_416652.jpg
public://cover/cover_417228.jpg
public://cover/cover_417185.jpg
public://cover/cover_417171.jpg
public://cover/cover_416418.jpg
public://cover/cover_414159.jpg
public://cover/cover_416420.jpg
public://cover/cover_416398.jpg
public://cover/cover_394674.jpg
public://cover/cover_401940.jpg
public://cover/cover_393701.jpg
public://cover/cover_393704.jpg