JÓGA – anatomie, 3. vydání

Váš ilustrovaný průvodce pozicemi, pohyby a dýchacími technikami
public://cover/cover_408015.jpg
Hodnocení knihy
Autor: 
Kaminoff Leslie
ISBN: 
9788026452782
9788026452843
Rok vydání: 
2024
Počet stran: 
336
Poskytovatel: 
Palmknihy
Klíčová slova: 
E-knihy
Zájmy a koníčky
Osobní rozvoj, životní styl
Zdravý životní styl
Sport a hry
Vydavatel: 
Albatros Media a.s.
Typ: 

e-kniha

Jazyk: 

Česky

Cena: 
49 Kč

Nejprve se musíte přihlásit

408015
pap
pdf
Anotace: 

Třetí, rozšířené a aktualizované vydání vám poskytne hlubší pochopení jógy, struktur a principů, které jsou základem každého pohybu. Od dýchání přes pozice ve stoji až k pozicím vleže se seznámíte s tím, jak konkrétní svaly reagují na pohyby kloubů, jak mohou změny v dané pozici změnit její účinek nebo jak jsou páteř, nervový systém, dýchaní a daná ásana zcela zásadně propojeny. Ať už s jógou začínáte, nebo se jí věnujete již léta, tato kniha pro vás bude neocenitelným zdrojem informací.

Nevíte si rady s vyhledáváním?

Nové e-knihy k vypůjčení

public://cover/cover_418189.jpg
public://cover/cover_418190.jpg
public://cover/cover_418191.jpg
public://cover/cover_418186.jpg
public://cover/cover_418157.jpg
public://cover/cover_418117.jpg
public://cover/cover_418107.jpg
public://cover/cover_418108.jpg
public://cover/cover_418086.jpg
public://cover/cover_418071.jpg
public://cover/cover_398074.jpg
public://cover/cover_378624.jpg

Nové audioknihy k vypůjčení

public://cover/cover_417228.jpg
public://cover/cover_417185.jpg
public://cover/cover_417171.jpg
public://cover/cover_403824.jpg
public://cover/cover_403775.jpg
public://cover/cover_402616.jpg
public://cover/cover_401850.jpg
public://cover/cover_403290.jpg
public://cover/cover_403702.jpg
public://cover/cover_401154.jpg
public://cover/cover_402982.jpg
public://cover/cover_402612.jpg