Klidně a pozorně jako žabka

Cvičení mindfulness pro děti a jejich rodiče
public://cover/cover_422122.jpg
Hodnocení knihy
Autor: 
Snelová Eline
ISBN: 
9788074484414
9788074484537
Rok vydání: 
2025
Počet stran: 
112
Poskytovatel: 
Palmknihy
Klíčová slova: 
E-knihy
Osobní rozvoj, životní styl
Zdravý životní styl
Rodičovství
Literatura faktu, učebnice
Společenské, humanitní vědy
Pedagogika, didaktika
Audioknihy
Osobní rozvoj
Vydavatel: 
Albatros Media a.s.
Typ: 

e-kniha

Jazyk: 

Česky

Cena: 
49 Kč

Nejprve se musíte přihlásit

422122
pap
pdf
Anotace: 

Děti bývají často zaneprázdněné, stejně jako dospělí. Nedaří se jim usnout, mají obavy, jsou neklidné a snadno je něco rozptýlí. Tlačítko NAPÁJENÍ je neustále zapnuté, ale kde je tlačítko PAUZA? Kniha je nádherným úvodem do techniky mindfulness pro děti (5-12 let) a rodiče. Jednoduchým a přístupným způsobem popisuje, co je to mindfulness (plná pozornost) a jak může dětem pomoci uklidnit se, lépe se soustředit, snadněji usnout, zvládat hněv ad. Součástí knihy je i CD s 11 cvičeními ve formátu MP3.

Nevíte si rady s vyhledáváním?

Nové e-knihy k vypůjčení

public://cover/cover_395944.jpg
public://cover/cover_339810.jpg
public://cover/cover_346132.jpg
public://cover/cover_319112.jpg
public://cover/cover_326841.jpg
public://cover/cover_330344.jpg
public://cover/cover_330792.jpg
public://cover/cover_333310.jpg
public://cover/cover_335182.jpg
public://cover/cover_263058.jpg
public://cover/cover_264206.jpg
public://cover/cover_306214.jpg

Nové audioknihy k vypůjčení

public://cover/cover_402995.jpg
public://cover/cover_401870.jpg
public://cover/cover_423859.jpg
public://cover/cover_426268.jpg
public://cover/cover_426264.jpg
public://cover/cover_393760.jpg
public://cover/cover_426193.jpg
public://cover/cover_376060.jpg
public://cover/cover_376644.jpg
public://cover/cover_426191.jpg
public://cover/cover_424530.jpg
public://cover/cover_424253.jpg