Klidně a pozorně jako žabka

Cvičení mindfulness pro děti a jejich rodiče
public://cover/cover_422122.jpg
Hodnocení knihy
Autor: 
Snelová Eline
ISBN: 
9788074484414
9788074484537
Rok vydání: 
2025
Počet stran: 
112
Poskytovatel: 
Palmknihy
Klíčová slova: 
E-knihy
Osobní rozvoj, životní styl
Zdravý životní styl
Rodičovství
Literatura faktu, učebnice
Společenské, humanitní vědy
Pedagogika, didaktika
Audioknihy
Osobní rozvoj
Vydavatel: 
Albatros Media a.s.
Typ: 

e-kniha

Jazyk: 

Česky

Cena: 
49 Kč

Nejprve se musíte přihlásit

422122
pap
pdf
Anotace: 

Děti bývají často zaneprázdněné, stejně jako dospělí. Nedaří se jim usnout, mají obavy, jsou neklidné a snadno je něco rozptýlí. Tlačítko NAPÁJENÍ je neustále zapnuté, ale kde je tlačítko PAUZA? Kniha je nádherným úvodem do techniky mindfulness pro děti (5-12 let) a rodiče. Jednoduchým a přístupným způsobem popisuje, co je to mindfulness (plná pozornost) a jak může dětem pomoci uklidnit se, lépe se soustředit, snadněji usnout, zvládat hněv ad. Součástí knihy je i CD s 11 cvičeními ve formátu MP3.

Nevíte si rady s vyhledáváním?

Nové e-knihy k vypůjčení

public://cover/cover_425310.jpg
public://cover/cover_425311.jpg
public://cover/cover_425312.jpg
public://cover/cover_425307.jpg
public://cover/cover_425306.jpg
public://cover/cover_425303.jpg
public://cover/cover_425305.jpg
public://cover/cover_425269.jpg
public://cover/cover_425270.jpg
public://cover/cover_425273.jpg
public://cover/cover_425262.jpg
public://cover/cover_425089.jpg

Nové audioknihy k vypůjčení

public://cover/cover_400161.jpg
public://cover/cover_415917.jpg
public://cover/cover_415954.jpg
public://cover/cover_416060.jpg
public://cover/cover_416067.jpg
public://cover/cover_401107.jpg
public://cover/cover_401720.jpg
public://cover/cover_425221.jpg
public://cover/cover_425129.jpg
public://cover/cover_425071.jpg
public://cover/cover_422451.jpg
public://cover/cover_422411.jpg