Klidně a pozorně jako žabka

Cvičení mindfulness pro děti a jejich rodiče
public://cover/cover_422122.jpg
Hodnocení knihy
Autor: 
Snelová Eline
ISBN: 
9788074484414
9788074484537
Rok vydání: 
2025
Počet stran: 
112
Poskytovatel: 
Palmknihy
Klíčová slova: 
E-knihy
Osobní rozvoj, životní styl
Zdravý životní styl
Rodičovství
Literatura faktu, učebnice
Společenské, humanitní vědy
Pedagogika, didaktika
Audioknihy
Osobní rozvoj
Vydavatel: 
Albatros Media a.s.
Typ: 

e-kniha

Jazyk: 

Česky

Cena: 
49 Kč

Nejprve se musíte přihlásit

422122
pap
pdf
Anotace: 

Děti bývají často zaneprázdněné, stejně jako dospělí. Nedaří se jim usnout, mají obavy, jsou neklidné a snadno je něco rozptýlí. Tlačítko NAPÁJENÍ je neustále zapnuté, ale kde je tlačítko PAUZA? Kniha je nádherným úvodem do techniky mindfulness pro děti (5-12 let) a rodiče. Jednoduchým a přístupným způsobem popisuje, co je to mindfulness (plná pozornost) a jak může dětem pomoci uklidnit se, lépe se soustředit, snadněji usnout, zvládat hněv ad. Součástí knihy je i CD s 11 cvičeními ve formátu MP3.

Nevíte si rady s vyhledáváním?

Nové e-knihy k vypůjčení

public://cover/cover_427030.jpg
public://cover/cover_427029.jpg
public://cover/cover_427026.jpg
public://cover/cover_426840.jpg
public://cover/cover_426831.jpg
public://cover/cover_426776.jpg
public://cover/cover_426774.jpg
public://cover/cover_426751.jpg
public://cover/cover_426547.jpg
public://cover/cover_426318.jpg
public://cover/cover_414158.jpg
public://cover/cover_382549.jpg

Nové audioknihy k vypůjčení

public://cover/cover_427020.jpg
public://cover/cover_426835.jpg
public://cover/cover_426745.jpg
public://cover/cover_426746.jpg
public://cover/cover_426741.jpg
public://cover/cover_426747.jpg
public://cover/cover_426742.jpg
public://cover/cover_426748.jpg
public://cover/cover_426743.jpg
public://cover/cover_426749.jpg
public://cover/cover_426744.jpg
public://cover/cover_426750.jpg