Konec prokrastinace

Jak přestat odkládat a začít žít naplno
Autor: 
Ludwig Petr
ISBN: 
9788087270516
9788087270523
Rok vydání: 
2013
Počet stran: 
272
Poskytovatel: 
Palmknihy
Typ: 
Jazyk: 
Cena: 
49 Kč
6062
pap
epub
Anotace: 

Petr Ludwig v původní české publikaci opírající se o poslední vědecké výzkumy světových univerzit z oblasti lidského rozhodování, motivace a produktivity přináší odpověď na otázku, kterou si klade každý z nás: Jak z toho ven? Jak být produktivnější bez větší únavy? Jak začít využívat náš čas efektivněji? Jak prožít každý den naplno? Říman Seneca ve svém slavném citátu řekl: „Zatímco ztrácíme svůj čas váháním a odkládáním, život utíká.” Tato kniha vám pomůže s váháním a odkládáním dlouhodobě bojovat a zlepší vaši schopnost využívat čas smysluplněji. Jádrem knihy je osm praktických nástrojů osobního rozvoje, které vám pomohou nad prokrastinací vyhrávat každý den.
V knize se dozvíte

Co dnes věda ví o tom, proč věci odkládáme, jsme nerozhodní a neefektivní.
Jak sebe motivovat tak, aby nás práce bavila, naplňovala, a přesto nás méně unavovala.
Jak se zbavit závislosti na nebezpečné vnější motivaci.
Jak se nestát cílovými feťáky, lidmi, kteří jsou závislí na dosahování stále větších cílů.
Jak lépe motivovat a inspirovat blízké, klienty nebo kolegy.
Jak se zbavit špatných návyků s minimálním rizikem jejich návratu.
Jak si na libovolně dlouhou dobu osvojit nové návyky a co dělat když návyk přerušíme.
Jak pracovat s všudypřítomnou rozhodovací paralýzou a vlastní neobjektivitou.
Jak si zorganizovat každý den a celý život tak, abychom dělali na prvním místě to, co má pro nás opravdový smysl.

Nové e-knihy k vypůjčení

public://cover/cover_376930.jpg
public://cover/cover_367893.jpg
public://cover/cover_173330.jpg
public://cover/cover_421968.jpg
public://cover/cover_421965.jpg
public://cover/cover_421966.jpg
public://cover/cover_421967.jpg
public://cover/cover_421964.jpg
public://cover/cover_408532.jpg
public://cover/cover_413980.jpg
public://cover/cover_387378.jpg
public://cover/cover_174286.jpg

Nové audioknihy k vypůjčení

public://cover/cover_421949.jpg
public://cover/cover_417725.jpg
public://cover/cover_402995.jpg
public://cover/cover_421803.jpg
public://cover/cover_421737.jpg
public://cover/cover_393750.jpg
public://cover/cover_421920.jpg
public://cover/cover_417809.jpg
public://cover/cover_417811.jpg
public://cover/cover_403765.jpg
public://cover/cover_403782.jpg
public://cover/cover_403766.jpg