Nejen o jídle

public://cover/cover_419902.jpg
Hodnocení knihy
Autor: 
Jakešová Hedvika
ISBN: 
9788028406530
9788028406547
Rok vydání: 
2025
Počet stran: 
128
Poskytovatel: 
Palmknihy
Klíčová slova: 
E-knihy
Osobní rozvoj, životní styl
Zdravý životní styl
Zájmy a koníčky
Kuchařky, jídlo a nápoje
Zdravá kuchyně, diety
Vydavatel: 
Euromedia
Typ: 

e-kniha

Jazyk: 

Česky

Cena: 
49 Kč

Nejprve se musíte přihlásit

419902
pap
pdf
Anotace: 

Plánujete změnu, ale nevíte, kde začít? Je důležitější výživa nebo pohyb? A když pohyb, tak kolik ho má být? Musíte být ve všem precizní, aby měly nové návyky smysl? Dá se zdravý životní styl skloubit s běžnými životními překážkami? Odpovědi na všechny tyto otázky a další související témata najdete právě v této knize! Už neskočíte na lep předraženým extrémním programům. Povede se vám vystoupit z bludného kruhu výčitek, protože už rozpoznáte nevhodné rady, které nemohou fungovat na vaše životní tempo. V kupě nefunkčních trendů společně najdeme, o čem zdraví vlastně je a jak o něj pečovat. Naučíte se, jak mohou obecná doporučení sloužit vám, a ne vy jim!

Nevíte si rady s vyhledáváním?

Nové e-knihy k vypůjčení

public://cover/cover_428226.jpg
public://cover/cover_422300.jpg
public://cover/cover_422150.jpg
public://cover/cover_421053.jpg
public://cover/cover_202622.jpg
public://cover/cover_180052.jpg
public://cover/cover_180917.jpg
public://cover/cover_180947.jpg
public://cover/cover_178162.jpg
public://cover/cover_178293.jpg
public://cover/cover_179431.jpg
public://cover/cover_179575.jpg

Nové audioknihy k vypůjčení

public://cover/cover_428218.jpg
public://cover/cover_427866.jpg
public://cover/cover_427867.jpg
public://cover/cover_427868.jpg
public://cover/cover_427864.jpg
public://cover/cover_427861.jpg
public://cover/cover_427862.jpg
public://cover/cover_427863.jpg
public://cover/cover_421153.jpg
public://cover/cover_424809.jpg
public://cover/cover_422918.jpg
public://cover/cover_422864.jpg