Nejen o jídle

public://cover/cover_419902.jpg
Hodnocení knihy
Autor: 
Jakešová Hedvika
ISBN: 
9788028406530
9788028406547
Rok vydání: 
2025
Počet stran: 
128
Poskytovatel: 
Palmknihy
Klíčová slova: 
E-knihy
Osobní rozvoj, životní styl
Zdravý životní styl
Zájmy a koníčky
Kuchařky, jídlo a nápoje
Zdravá kuchyně, diety
Vydavatel: 
Euromedia
Typ: 

e-kniha

Jazyk: 

Česky

Cena: 
49 Kč

Nejprve se musíte přihlásit

419902
pap
pdf
Anotace: 

Plánujete změnu, ale nevíte, kde začít? Je důležitější výživa nebo pohyb? A když pohyb, tak kolik ho má být? Musíte být ve všem precizní, aby měly nové návyky smysl? Dá se zdravý životní styl skloubit s běžnými životními překážkami? Odpovědi na všechny tyto otázky a další související témata najdete právě v této knize! Už neskočíte na lep předraženým extrémním programům. Povede se vám vystoupit z bludného kruhu výčitek, protože už rozpoznáte nevhodné rady, které nemohou fungovat na vaše životní tempo. V kupě nefunkčních trendů společně najdeme, o čem zdraví vlastně je a jak o něj pečovat. Naučíte se, jak mohou obecná doporučení sloužit vám, a ne vy jim!

Nevíte si rady s vyhledáváním?

Nové e-knihy k vypůjčení

public://cover/cover_427875.jpg
public://cover/cover_427874.jpg
public://cover/cover_427834.jpg
public://cover/cover_421656.jpg
public://cover/cover_421647.jpg
public://cover/cover_420585.jpg
public://cover/cover_420587.jpg
public://cover/cover_420588.jpg
public://cover/cover_420519.jpg
public://cover/cover_153691.jpg
public://cover/cover_414440.jpg
public://cover/cover_174230.jpg

Nové audioknihy k vypůjčení

public://cover/cover_427658.jpg
public://cover/cover_427873.jpg
public://cover/cover_427872.jpg
public://cover/cover_427869.jpg
public://cover/cover_427758.jpg
public://cover/cover_393750.jpg
public://cover/cover_402995.jpg
public://cover/cover_424272.jpg
public://cover/cover_206554.jpg
public://cover/cover_206640.jpg
public://cover/cover_206618.jpg
public://cover/cover_206708.jpg