Spánek

Autor: 
Littlehales Nick
ISBN: 
9788075975454
9788075975850
9788075975843
Rok vydání: 
2019
Počet stran: 
224
Poskytovatel: 
Palmknihy
Typ: 
Jazyk: 
Cena: 
49 Kč
201883
pap
epub
pdf
Anotace: 

Nový program pro dobití baterií těla i mysli 
Až jednu třetinu svého života strávíme spánkem. Většina z nás spí ale neklidně, často se budí a únavu následně během dne zahání spoustou kofeinu, a to i přesto, že hodiny strávené v posteli zcela zásadně ovlivňují naši náladu, motivaci i rozhodovací schopnosti. Ba co víc, zcela zásadně řídí nejen náš pracovní výkon, ale především zdraví. Nechte si poradit od „spánkového guru“, který pomáhal s efektivním odpočinkem třeba i Cristianovi Ronaldovi.

Nové e-knihy k vypůjčení

public://cover/cover_421838.jpg
public://cover/cover_421841.jpg
public://cover/cover_421837.jpg
public://cover/cover_421835.jpg
public://cover/cover_421836.jpg
public://cover/cover_421839.jpg
public://cover/cover_421840.jpg
public://cover/cover_421834.jpg
public://cover/cover_421559.jpg
public://cover/cover_421454.jpg
public://cover/cover_421455.jpg
public://cover/cover_421343.jpg

Nové audioknihy k vypůjčení

public://cover/cover_401283.jpg
public://cover/cover_403743.jpg
public://cover/cover_421802.jpg
public://cover/cover_421584.jpg
public://cover/cover_354367.jpg
public://cover/cover_357807.jpg
public://cover/cover_357605.jpg
public://cover/cover_362311.jpg
public://cover/cover_403706.jpg
public://cover/cover_417724.jpg
public://cover/cover_417603.jpg
public://cover/cover_420572.jpg