Strečink - anatomie

Váš ilustrovaný průvodce ke zvýšení pružnosti vašeho těla
public://cover/cover_169323.jpg
Hodnocení knihy
Autor: 
Ramsay Craig
ISBN: 
9788026403548
9788026404088
9788026404071
Rok vydání: 
2014
Počet stran: 
160
Poskytovatel: 
Palmknihy
Klíčová slova: 
E-knihy
Osobní rozvoj, životní styl
Zdravý životní styl
Zájmy a koníčky
Sport a hry
Vydavatel: 
Albatros Media a.s.
Typ: 

e-kniha

Jazyk: 

Česky

Cena: 
49 Kč

Nejprve se musíte přihlásit

169323
pap
epub
pdf
Anotace: 

Strečink nejsou jen cviky prováděné před opravdovým cvičením, nýbrž nezbytný předpoklad pro získání zdravého, pružného těla. Díky této knize pochopíte, jak fungují vaše svaly, a kromě popisu jednotlivých fází cviků uvidíte, které svaly jsou aktivní. Dozvíte se tipy a doporučení, jak cviky provádět. Naleznete zde kompletní strečinkovou sestavu, zaměřenou na všechny hlavní svalové skupiny, rychlý strečinkový program, cviky pro těhotné, cvičení s partnerem či do kanceláře.

Nevíte si rady s vyhledáváním?

Nové e-knihy k vypůjčení

public://cover/cover_425281.jpg
public://cover/cover_426163.jpg
public://cover/cover_426060.jpg
public://cover/cover_419487.jpg
public://cover/cover_417587.jpg
public://cover/cover_388965.jpg
public://cover/cover_426151.jpg
public://cover/cover_426148.jpg
public://cover/cover_426149.jpg
public://cover/cover_426150.jpg
public://cover/cover_426147.jpg
public://cover/cover_426146.jpg

Nové audioknihy k vypůjčení

public://cover/cover_424530.jpg
public://cover/cover_314349.jpg
public://cover/cover_426133.jpg
public://cover/cover_426134.jpg
public://cover/cover_426129.jpg
public://cover/cover_426130.jpg
public://cover/cover_426131.jpg
public://cover/cover_426132.jpg
public://cover/cover_399227.jpg
public://cover/cover_420597.jpg
public://cover/cover_206727.jpg
public://cover/cover_206654.jpg