Whole30

Autor:
Hartwigová Melisa
Hartwig Dallas
ISBN:
9788087270769
9788087270233
Rok vydání:
2015
Počet stran:
432
Poskytovatel:
Palmknihy
Vydavatel:
Typ:
Jazyk:
Cena:
49 Kč
Náhledy knihy
Zobrazit náhled (EPUB)355743
pap
epub
Anotace:
Třicetidenní restart, který vám přinese zdraví a svobodu v jídle
Program Whole30, poprvé uvedený v knize Jídlo na prvním místě, pomohl statisícům lidí z celého světa zlepšit si zdraví a zhubnout. Přinesl jim také zlepšení kvality spánku, hladiny energie, nálady i sebedůvěry. Kniha Whole30 je nezbytným průvodcem pro všechny, kteří v programu chtějí pokračovat, anebo o jeho zahájení teprve uvažují.