Život bez cukru

40denní výzva
Autor: 
Frey Hannah
ISBN: 
9788076702134
9788076702165
Rok vydání: 
2025
Počet stran: 
114
Poskytovatel: 
Palmknihy
Typ: 
Jazyk: 
Cena: 
49 Kč
420618
pap
epub
Anotace: 

Život bez cukru – je to možné? Samozřejmě! Jaké benefity můžete od vynechání cukru očekávat? Budete méně unaveni a méně ospalí. Zbavíte se nadváhy a budete se cítit celkově lépe. Když cukr z jídelníčku vysadíte, přestanou vás trápit bolesti břicha, nadýmání, nepravidelná stolice, zácpa, přemnožené kvasinky, nutkavé chutě a emoční přejídání. Kniha „Život bez cukru – 40denní výzva“ srozumitelně vysvětluje, jak se vyhnout cukrovým pastím, překonat sladké nástrahy a dosáhnout úspěchu. Autorka kuchařek a foodblogerka Hannah Freyová absolvovala výzvy bez cukru na vlastní kůži, takže zná všechny triky, které vám pomohou stravování bez cukru zvládnout. Poskytne čtenářům spoustu užitečných faktů o cukru, tipy na nákupy potravin a motivační rady na podporu vytrvalosti. V knize představuje více než 70 receptů na chutné a zdravé pokrmy pro vaši 40denní výzvu bez cukru. Naučíte se připravovat zdravé snídaně, svačiny, detoxikační jídla, nápoje i dezerty. Cílem této výzvy je naučit se zacházet s cukrem ve všech jeho podobách, abyste byli schopni snížit jeho spotřebu.

Nové e-knihy k vypůjčení

public://cover/cover_422902.jpg
public://cover/cover_422903.jpg
public://cover/cover_422904.jpg
public://cover/cover_422905.jpg
public://cover/cover_422906.jpg
public://cover/cover_422907.jpg
public://cover/cover_422908.jpg
public://cover/cover_422909.jpg
public://cover/cover_422910.jpg
public://cover/cover_422895.jpg
public://cover/cover_422867.jpg
public://cover/cover_422736.jpg

Nové audioknihy k vypůjčení

public://cover/cover_354367.jpg
public://cover/cover_422918.jpg
public://cover/cover_422919.jpg
public://cover/cover_422920.jpg
public://cover/cover_422818.jpg
public://cover/cover_422611.jpg
public://cover/cover_403310.jpg
public://cover/cover_422864.jpg
public://cover/cover_422798.jpg
public://cover/cover_422856.jpg
public://cover/cover_422857.jpg
public://cover/cover_422539.jpg