Fascinující jóga

Cvičení pro zdravé fascie, vitalitu a pružné tělo
Autor: 
Maio Nikol
ISBN: 
9788026447863
9788026447917
Rok vydání: 
2023
Počet stran: 
184
Poskytovatel: 
Palmknihy
Typ: 
Jazyk: 
Cena: 
49 Kč
377750
pap
pdf
Anotace: 

Slyšíte slovo fascie poprvé v životě? Tak věřte, že fascie jsou pojivové tkáně, které v našem těle tvoří extrémně důležitou síť. Mají zásadní význam pro naše zdraví, pevnost svalů i ochranu jednotlivých orgánů. Pokud chcete obnovit svoji pružnost a eliminovat bolesti pohybového aparátu, je fasciální jóga právě pro vás. Zkušená lektorka vám ukáže jednotlivé cviky i sestavy, s nimiž optimalizujete své tělo i mysl. Tak do toho – čeká vás praktické cvičení pro bezbolestný život.

Nové e-knihy k vypůjčení

public://cover/cover_420294.jpg
public://cover/cover_420295.jpg
public://cover/cover_420296.jpg
public://cover/cover_420293.jpg
public://cover/cover_420291.jpg
public://cover/cover_420292.jpg
public://cover/cover_420288.jpg
public://cover/cover_420287.jpg
public://cover/cover_382501.jpg
public://cover/cover_420279.jpg
public://cover/cover_420274.jpg
public://cover/cover_420273.jpg

Nové audioknihy k vypůjčení

public://cover/cover_420239.jpg
public://cover/cover_420190.jpg
public://cover/cover_420054.jpg
public://cover/cover_418233.jpg
public://cover/cover_418192.jpg
public://cover/cover_417816.jpg
public://cover/cover_417716.jpg
public://cover/cover_417228.jpg
public://cover/cover_417185.jpg
public://cover/cover_417171.jpg
public://cover/cover_402314.jpg
public://cover/cover_402333.jpg