Fascinující jóga

Cvičení pro zdravé fascie, vitalitu a pružné tělo
Autor: 
Maio Nikol
ISBN: 
9788026447863
9788026447917
Rok vydání: 
2023
Počet stran: 
184
Poskytovatel: 
Palmknihy
Typ: 
Jazyk: 
Cena: 
49 Kč
377750
pap
pdf
Anotace: 

Slyšíte slovo fascie poprvé v životě? Tak věřte, že fascie jsou pojivové tkáně, které v našem těle tvoří extrémně důležitou síť. Mají zásadní význam pro naše zdraví, pevnost svalů i ochranu jednotlivých orgánů. Pokud chcete obnovit svoji pružnost a eliminovat bolesti pohybového aparátu, je fasciální jóga právě pro vás. Zkušená lektorka vám ukáže jednotlivé cviky i sestavy, s nimiž optimalizujete své tělo i mysl. Tak do toho – čeká vás praktické cvičení pro bezbolestný život.

Nové e-knihy k vypůjčení

public://cover/cover_421415.jpg
public://cover/cover_421405.jpg
public://cover/cover_421390.jpg
public://cover/cover_420663.jpg
public://cover/cover_362705.jpg
public://cover/cover_366739.jpg
public://cover/cover_387403.jpg
public://cover/cover_387675.jpg
public://cover/cover_421397.jpg
public://cover/cover_421380.jpg
public://cover/cover_421382.jpg
public://cover/cover_415682.jpg

Nové audioknihy k vypůjčení

public://cover/cover_420338.jpg
public://cover/cover_417819.jpg
public://cover/cover_421184.jpg
public://cover/cover_421383.jpg
public://cover/cover_401100.jpg
public://cover/cover_403781.jpg
public://cover/cover_401278.jpg
public://cover/cover_398738.jpg
public://cover/cover_401315.jpg
public://cover/cover_403664.jpg
public://cover/cover_403686.jpg
public://cover/cover_402291.jpg