Revoluce v hubnutí
Půst menu (rozšířené vydání)

Autor:
Hasalová Ivana
ISBN:
9990003349668
9788076810785
9788076810808
Rok vydání:
2021
Počet stran:
98
Poskytovatel:
Palmknihy
Vydavatel:
Typ:
Jazyk:
Cena:
49 Kč
334966
pap
epub
pdf
Anotace:
Je to tak jednoduché a nemusíte své tělo trápit drastickými dietami. Stačí jednou týdně držet půst s omezením na vybrané pokrmy. Půst je tradiční a osvědčený prostředek k očištění těla a odstranění nahromaděných škodlivých látek. Součástí knihy je jedno až týdenní půst menu s vybranými potravinami.
Nechybí dieta 16/8 (přerušovaný půst) princip nejrychlejší diety na světě a FMD: Dieta simulace půstu.
Kniha je navíc obohacena jednoduchými dietními recepty z celého světa a zajímavostmi o jídle.