Detox hlavy
Očistěte se od stresu a negativity a navraťte se ke svému přirozenému štěstí v 7 krocích

Autor:
Aora Vít
ISBN:
9788090924505
9788090924529
9788090924512
Rok vydání:
2024
Počet stran:
200
Poskytovatel:
Palmknihy
Klíčová slova:
Vydavatel:
Typ:
Jazyk:
Cena:
49 Kč
415004
pap
epub
pdf
Anotace:
Tajemství vnitřního klidu nespočívá v prodloužených víkendech ani seznamech splněných cílů. Jaké by to bylo, cítit se uvolněně každý den?
Spousta lidí je v dnešní době konstantně ve stresu. Pořád se něco děje a namísto radosti a klidu je na denním pořádku spěch a zahlcenost. Může být snadné uvěřit tomu, že štěstí se musí dosáhnout – že jde o destinaci, kam se jednou možná dostaneme tvrdou prací.
Detox hlavy nabízí opačnou myšlenku: Jsme přirozeně šťastní. Stačí odstranit to, co nám brání toto štěstí prožívat.
Kniha vás v 7 krocích provede očistou od stresu, uvolnění a zklidněním mysli, zjednodušením svého života a nalezením hlubšího klidu.