From fatman to ironman

aneb jak zhubnout 60 kilo za rok a půl…
Autor: 
Clamshell Cathy
ISBN: 
9788075126061
9788075126061
9788075126092
Rok vydání: 
2016
Počet stran: 
80
Poskytovatel: 
Palmknihy
Vydavatel: 
Typ: 
Jazyk: 
Cena: 
49 Kč
161434
pap
epub
pdf
Anotace: 

Chcete zhubnout, udělat něco pro sebe, ale hledáte motivaci? Nevěříte reklamám na hubnutí, které slibují zázraky? Pochybujete o fotkách zázračně zhubnutých lidí?
Přečtěte si pravdivý příběh o muži, který dokázal kompletně změnit sebe i své návyky a během jednoho a půl roku natrénovat na dokončení závodu v dlouhém triatlonu série Ironman, a při tom zhubnout téměř 60 kilogramů!
Jeho cesta byla trnitá, na začátku tréninku neuměl plavat kraula, neměl žádné kolo, ale za to vlastnil pořádný pupek. Vydržel trénovat, změnil kompletně jídelníček a životní styl a nakonec dokončil závod Ironman v Barceloně.
3,8 km plavání180 km jízda na kole42,2 km běh

Nové e-knihy k vypůjčení

public://cover/cover_432275.jpg
public://cover/cover_432276.jpg
public://cover/cover_432277.jpg
public://cover/cover_432278.jpg
public://cover/cover_432279.jpg
public://cover/cover_432280.jpg
public://cover/cover_432281.jpg
public://cover/cover_432282.jpg
public://cover/cover_432283.jpg
public://cover/cover_432284.jpg
public://cover/cover_432285.jpg
public://cover/cover_432266.jpg

Nové audioknihy k vypůjčení

public://cover/cover_432297.jpg
public://cover/cover_432286.jpg
public://cover/cover_426700.jpg
public://cover/cover_403310.jpg
public://cover/cover_403739.jpg
public://cover/cover_432209.jpg
public://cover/cover_432210.jpg
public://cover/cover_403801.jpg
public://cover/cover_402995.jpg
public://cover/cover_432178.jpg
public://cover/cover_432179.jpg
public://cover/cover_432147.jpg