Strečink - anatomie

Váš ilustrovaný průvodce ke zvýšení pružnosti vašeho těla
public://cover/cover_169323.jpg
Hodnocení knihy
Autor: 
Ramsay Craig
ISBN: 
9788026403548
9788026404088
9788026404071
Rok vydání: 
2014
Počet stran: 
160
Poskytovatel: 
Palmknihy
Klíčová slova: 
E-knihy
Osobní rozvoj, životní styl
Zdravý životní styl
Zájmy a koníčky
Sport a hry
Vydavatel: 
Albatros Media a.s.
Typ: 

e-kniha

Jazyk: 

Česky

Cena: 
49 Kč

Nejprve se musíte přihlásit

169323
pap
epub
pdf
Anotace: 

Strečink nejsou jen cviky prováděné před opravdovým cvičením, nýbrž nezbytný předpoklad pro získání zdravého, pružného těla. Díky této knize pochopíte, jak fungují vaše svaly, a kromě popisu jednotlivých fází cviků uvidíte, které svaly jsou aktivní. Dozvíte se tipy a doporučení, jak cviky provádět. Naleznete zde kompletní strečinkovou sestavu, zaměřenou na všechny hlavní svalové skupiny, rychlý strečinkový program, cviky pro těhotné, cvičení s partnerem či do kanceláře.

Nevíte si rady s vyhledáváním?

Nové e-knihy k vypůjčení

public://cover/cover_395465.jpg
public://cover/cover_395751.jpg
public://cover/cover_395752.jpg
public://cover/cover_395800.jpg
public://cover/cover_425198.jpg
public://cover/cover_425191.jpg
public://cover/cover_425192.jpg
public://cover/cover_425193.jpg
public://cover/cover_425188.jpg
public://cover/cover_425189.jpg
public://cover/cover_425168.jpg
public://cover/cover_425171.jpg

Nové audioknihy k vypůjčení

public://cover/cover_416158.jpg
public://cover/cover_416508.jpg
public://cover/cover_417028.jpg
public://cover/cover_417029.jpg
public://cover/cover_417123.jpg
public://cover/cover_417540.jpg
public://cover/cover_425093.jpg
public://cover/cover_402995.jpg
public://cover/cover_416084.jpg
public://cover/cover_417203.jpg
public://cover/cover_417854.jpg
public://cover/cover_424043.jpg