Strečink - anatomie

Váš ilustrovaný průvodce ke zvýšení pružnosti vašeho těla
public://cover/cover_169323.jpg
Hodnocení knihy
Autor: 
Ramsay Craig
ISBN: 
9788026403548
9788026404088
9788026404071
Rok vydání: 
2014
Počet stran: 
160
Poskytovatel: 
Palmknihy
Klíčová slova: 
E-knihy
Osobní rozvoj, životní styl
Zdravý životní styl
Zájmy a koníčky
Sport a hry
Vydavatel: 
Albatros Media a.s.
Typ: 

e-kniha

Jazyk: 

Česky

Cena: 
49 Kč

Nejprve se musíte přihlásit

169323
pap
epub
pdf
Anotace: 

Strečink nejsou jen cviky prováděné před opravdovým cvičením, nýbrž nezbytný předpoklad pro získání zdravého, pružného těla. Díky této knize pochopíte, jak fungují vaše svaly, a kromě popisu jednotlivých fází cviků uvidíte, které svaly jsou aktivní. Dozvíte se tipy a doporučení, jak cviky provádět. Naleznete zde kompletní strečinkovou sestavu, zaměřenou na všechny hlavní svalové skupiny, rychlý strečinkový program, cviky pro těhotné, cvičení s partnerem či do kanceláře.

Nevíte si rady s vyhledáváním?

Nové e-knihy k vypůjčení

public://cover/cover_420812.jpg
public://cover/cover_420806.jpg
public://cover/cover_420807.jpg
public://cover/cover_420808.jpg
public://cover/cover_420809.jpg
public://cover/cover_420810.jpg
public://cover/cover_420804.jpg
public://cover/cover_420800.jpg
public://cover/cover_420801.jpg
public://cover/cover_420802.jpg
public://cover/cover_417942.jpg
public://cover/cover_376120.jpg

Nové audioknihy k vypůjčení

public://cover/cover_420811.jpg
public://cover/cover_402292.jpg
public://cover/cover_393750.jpg
public://cover/cover_420239.jpg
public://cover/cover_420803.jpg
public://cover/cover_402287.jpg
public://cover/cover_420745.jpg
public://cover/cover_420746.jpg
public://cover/cover_420747.jpg
public://cover/cover_420748.jpg
public://cover/cover_420749.jpg
public://cover/cover_417560.jpg