Spánek

public://cover/cover_201883.jpg
Hodnocení knihy
Autor: 
Littlehales Nick
ISBN: 
9788075975454
9788075975850
9788075975843
Rok vydání: 
2019
Počet stran: 
224
Poskytovatel: 
Palmknihy
Klíčová slova: 
E-knihy
Osobní rozvoj, životní styl
Komunikace
Zdravý životní styl
Vydavatel: 
Albatros Media a.s.
Typ: 

e-kniha

Jazyk: 

Česky

Cena: 
49 Kč

Nejprve se musíte přihlásit

201883
pap
epub
pdf
Anotace: 

Nový program pro dobití baterií těla i mysli 
Až jednu třetinu svého života strávíme spánkem. Většina z nás spí ale neklidně, často se budí a únavu následně během dne zahání spoustou kofeinu, a to i přesto, že hodiny strávené v posteli zcela zásadně ovlivňují naši náladu, motivaci i rozhodovací schopnosti. Ba co víc, zcela zásadně řídí nejen náš pracovní výkon, ale především zdraví. Nechte si poradit od „spánkového guru“, který pomáhal s efektivním odpočinkem třeba i Cristianovi Ronaldovi.

Nevíte si rady s vyhledáváním?

Nové e-knihy k vypůjčení

public://cover/cover_408005.jpg
public://cover/cover_183802.jpg
public://cover/cover_421879.jpg
public://cover/cover_421880.jpg
public://cover/cover_421881.jpg
public://cover/cover_421882.jpg
public://cover/cover_421884.jpg
public://cover/cover_421875.jpg
public://cover/cover_421876.jpg
public://cover/cover_421869.jpg
public://cover/cover_421866.jpg
public://cover/cover_421856.jpg

Nové audioknihy k vypůjčení

public://cover/cover_421209.jpg
public://cover/cover_401576.jpg
public://cover/cover_401830.jpg
public://cover/cover_401878.jpg
public://cover/cover_402295.jpg
public://cover/cover_402564.jpg
public://cover/cover_401087.jpg
public://cover/cover_401851.jpg
public://cover/cover_402262.jpg
public://cover/cover_402636.jpg
public://cover/cover_401162.jpg
public://cover/cover_401422.jpg