Cvičení (skoro) pro každého

Autor: 
Jasovský Jan
ISBN: 
9990003273420
9788028100698
9788028100711
Rok vydání: 
2021
Počet stran: 
132
Poskytovatel: 
Palmknihy
Vydavatel: 
Typ: 
Jazyk: 
Cena: 
49 Kč
327342
pap
epub
pdf
Anotace: 

Chcete začít cvičit, nebo se již hýbete, ale nemáte momentálně možnost navštěvovat svoji oblíbenou tělocvičnu nebo posilovnu? Autor knihy vám předkládá návod, jak si vylepšit tělesnou schránku a posílit zdraví jednoduše doma. Dozvíte se základní pravidla racionální výživy i věci týkající se motivace a psychiky. Pro pokročilé je zde mnoho postřehů a rad z autorovy sportovní kariéry a seznam nejnovějších suplementů.

Nové e-knihy k vypůjčení

public://cover/cover_420865.jpg
public://cover/cover_420866.jpg
public://cover/cover_420867.jpg
public://cover/cover_420868.jpg
public://cover/cover_420869.jpg
public://cover/cover_420870.jpg
public://cover/cover_420871.jpg
public://cover/cover_420862.jpg
public://cover/cover_420863.jpg
public://cover/cover_420829.jpg
public://cover/cover_420824.jpg
public://cover/cover_420668.jpg

Nové audioknihy k vypůjčení

public://cover/cover_420826.jpg
public://cover/cover_206587.jpg
public://cover/cover_420555.jpg
public://cover/cover_420531.jpg
public://cover/cover_415745.jpg
public://cover/cover_393750.jpg
public://cover/cover_420811.jpg
public://cover/cover_401606.jpg
public://cover/cover_402292.jpg
public://cover/cover_420239.jpg
public://cover/cover_420803.jpg
public://cover/cover_402287.jpg