Strach a úzkost a jak na ně

public://cover/cover_408832.jpg
Hodnocení knihy
Autor: 
Honzák Radkin
ISBN: 
9788076018587
Rok vydání: 
2024
Poskytovatel: 
Palmknihy
Klíčová slova: 
Audioknihy
Naučné audioknihy
Osobní rozvoj
E-knihy
Osobní rozvoj, životní styl
Osobní růst, motivace
Audioknihy
Osobní rozvoj
Vydavatel: 
Albatros Media a.s.
Typ: 

audiokniha

Jazyk: 

Česky

Cena: 
49 Kč

Nejprve se musíte přihlásit

408832
pap
mp3
cd
Dostupné i jako e-kniha
Anotace: 

Strach a úzkost jsou z evolučního hlediska velmi prospěšné – díky nim je lidský mozek neustále připraven čelit nebezpečí. Problém nastává, když se tyto pocity objevují v důsledku nepřiměřeně malých podnětů, nebo dokonce přicházejí samy od sebe. Je to i váš případ? Chcete se dozvědět, jak si strach a úzkost nepustit k tělu a vybudovat si s nimi zdravý vztah? S renomovaným psychiatrem Radkinem Honzákem poznáte téma strachu z různých úhlů a zjistíte, jak pracovat se svými emocemi i ve složitých situacích.

Nevíte si rady s vyhledáváním?

Nové e-knihy k vypůjčení

public://cover/cover_421186.jpg
public://cover/cover_421027.jpg
public://cover/cover_421210.jpg
public://cover/cover_421208.jpg
public://cover/cover_421197.jpg
public://cover/cover_421190.jpg
public://cover/cover_421189.jpg
public://cover/cover_399039.jpg
public://cover/cover_394586.jpg
public://cover/cover_376082.jpg
public://cover/cover_380165.jpg
public://cover/cover_364947.jpg

Nové audioknihy k vypůjčení

public://cover/cover_420531.jpg
public://cover/cover_403803.jpg
public://cover/cover_403824.jpg
public://cover/cover_403775.jpg
public://cover/cover_403815.jpg
public://cover/cover_403781.jpg
public://cover/cover_403809.jpg
public://cover/cover_403609.jpg
public://cover/cover_402291.jpg
public://cover/cover_401625.jpg
public://cover/cover_403161.jpg
public://cover/cover_403293.jpg