Skoncujte s artrózou
a bolavými klouby - proč trpíte zcela zbytečně a co s tím můžete udělat

Autor:
Liebscher-Bracht Roland
Bracht Petra
ISBN:
9788026433385
9788026434269
Rok vydání:
2020
Počet stran:
232
Poskytovatel:
Palmknihy
Klíčová slova:
Vydavatel:
Typ:
Jazyk:
Cena:
49 Kč
209955
pap
pdf
Anotace:
Tato kniha ukazuje, že artrózu kloubů opravdu můžeme zastavit, a motivuje čtenáře k svépomocným ozdravným aktivitám. Cílenou výživou a speciálně vyvinutými cviky můžete svým zdegenerovaným chrupavkám pomoci dorůst. Díky těmto cvikům snížíte také bolesti kloubů, protože jimi odstraníte napětí v okolních tkáních. Dále v knize naleznete návody na uvolňující masáže měkkých tkání a několik protiartrotických receptů.
Autoři provozují v německy mluvících zemích velmi rozsáhlou síť terapeutických poraden.