Strach a úzkost a jak na ně

public://cover/cover_408832.jpg
Hodnocení knihy
Autor: 
Honzák Radkin
ISBN: 
9788076018587
Rok vydání: 
2024
Poskytovatel: 
Palmknihy
Klíčová slova: 
Audioknihy
Naučné audioknihy
Osobní rozvoj
E-knihy
Osobní rozvoj, životní styl
Osobní růst, motivace
Audioknihy
Osobní rozvoj
Vydavatel: 
Albatros Media a.s.
Typ: 

audiokniha

Jazyk: 

Česky

Cena: 
49 Kč

Nejprve se musíte přihlásit

408832
pap
mp3
cd
Dostupné i jako e-kniha
Anotace: 

Strach a úzkost jsou z evolučního hlediska velmi prospěšné – díky nim je lidský mozek neustále připraven čelit nebezpečí. Problém nastává, když se tyto pocity objevují v důsledku nepřiměřeně malých podnětů, nebo dokonce přicházejí samy od sebe. Je to i váš případ? Chcete se dozvědět, jak si strach a úzkost nepustit k tělu a vybudovat si s nimi zdravý vztah? S renomovaným psychiatrem Radkinem Honzákem poznáte téma strachu z různých úhlů a zjistíte, jak pracovat se svými emocemi i ve složitých situacích.

Nevíte si rady s vyhledáváním?

Nové e-knihy k vypůjčení

public://cover/cover_424301.jpg
public://cover/cover_424299.jpg
public://cover/cover_424292.jpg
public://cover/cover_424243.jpg
public://cover/cover_424245.jpg
public://cover/cover_424278.jpg
public://cover/cover_424279.jpg
public://cover/cover_424280.jpg
public://cover/cover_424281.jpg
public://cover/cover_423524.jpg
public://cover/cover_206421.jpg
public://cover/cover_207011.jpg

Nové audioknihy k vypůjčení

public://cover/cover_424290.jpg
public://cover/cover_424272.jpg
public://cover/cover_424067.jpg
public://cover/cover_402292.jpg
public://cover/cover_424252.jpg
public://cover/cover_424253.jpg
public://cover/cover_424159.jpg
public://cover/cover_424163.jpg
public://cover/cover_424002.jpg
public://cover/cover_354296.jpg
public://cover/cover_402263.jpg
public://cover/cover_403310.jpg