Strach a úzkost a jak na ně

public://cover/cover_388504.jpg
Hodnocení knihy
Autor: 
MUDr. Honzák Radkin
ISBN: 
9788076018587
9788076018617
9788076018600
Rok vydání: 
2023
Počet stran: 
112
Poskytovatel: 
Palmknihy
Klíčová slova: 
Audioknihy
Literatura faktu, učebnice
Naučné audioknihy
Audioknihy
Společenské, humanitní vědy
E-knihy
Komunikace
Osobní rozvoj, životní styl
Osobní rozvoj
Zdravý životní styl
Osobní rozvoj
Osobní růst, motivace
Psychologie
Vydavatel: 
Albatros Media a.s.
Typ: 

e-kniha

Jazyk: 

Česky

Cena: 
49 Kč

Nejprve se musíte přihlásit

388504
pap
epub
pdf
Dostupné i jako audiokniha
Anotace: 

Strach a úzkost jsou z evolučního hlediska velmi prospěšné – díky nim je lidský mozek neustále připraven čelit nebezpečí. Problém nastává, když se tyto pocity objevují v důsledku nepřiměřeně malých podnětů, nebo dokonce přicházejí samy od sebe. Je to i váš případ? Chcete se dozvědět, jak si strach a úzkost nepustit k tělu a vybudovat si s nimi zdravý vztah? S renomovaným psychiatrem Radkinem Honzákem poznáte téma strachu z různých úhlů a zjistíte, jak pracovat se svými emocemi i ve složitých situacích.

Nevíte si rady s vyhledáváním?

Nové e-knihy k vypůjčení

public://cover/cover_419914.jpg
public://cover/cover_419908.jpg
public://cover/cover_419891.jpg
public://cover/cover_419870.jpg
public://cover/cover_418292.jpg
public://cover/cover_418107.jpg
public://cover/cover_418069.jpg
public://cover/cover_418003.jpg
public://cover/cover_417754.jpg
public://cover/cover_417752.jpg
public://cover/cover_417753.jpg
public://cover/cover_417626.jpg

Nové audioknihy k vypůjčení

public://cover/cover_419873.jpg
public://cover/cover_419874.jpg
public://cover/cover_419875.jpg
public://cover/cover_418233.jpg
public://cover/cover_417734.jpg
public://cover/cover_417228.jpg
public://cover/cover_417185.jpg
public://cover/cover_417171.jpg
public://cover/cover_402584.jpg
public://cover/cover_403074.jpg
public://cover/cover_403264.jpg
public://cover/cover_402996.jpg