Sport je bolest

Užívejte si pohyb, zbavte se zranění a chytře jim předcházejte
public://cover/cover_424112.jpg
Hodnocení knihy
Autor: 
Novotný Michal
ISBN: 
9788075552020
Rok vydání: 
2024
Poskytovatel: 
Palmknihy
Klíčová slova: 
Audioknihy
Světová beletrie
Osobní rozvoj
Vydavatel: 
Jan Melvil Publishing
Typ: 

audiokniha

Jazyk: 

Česky

Cena: 
69 Kč

Nejprve se musíte přihlásit

424112
pap
mp3
Dostupné i jako e-kniha
Anotace: 

Buďme k sobě upřímní: žádný sport není stoprocentně zdravý a riziko poranění číhá v každém z nich. Mnozí z nás pak musí svého oblíbeného sportu dokonce zanechat právě kvůli zdravotním problémům, které si při něm způsobí.Jak se toho vyvarovat? Čím snížit riziko zranění na minimum? A jak se co nejrychleji vyléčit, pokud se i přesto zraníme?Právě to vám ve své knize objasní Michal Novotný. Naučí vás lépe porozumět svému tělu a prozradí vám ty nejúčinnější postupy moderní sportovní fyzioterapie i kondičního tréninku se spoustou praktických tipů, ilustrovaných skutečnými příběhy jeho klientů.

Nevíte si rady s vyhledáváním?

Nové e-knihy k vypůjčení

public://cover/cover_426119.jpg
public://cover/cover_426115.jpg
public://cover/cover_426103.jpg
public://cover/cover_426100.jpg
public://cover/cover_426099.jpg
public://cover/cover_426096.jpg
public://cover/cover_426097.jpg
public://cover/cover_426098.jpg
public://cover/cover_426094.jpg
public://cover/cover_426095.jpg
public://cover/cover_426075.jpg
public://cover/cover_426076.jpg

Nové audioknihy k vypůjčení

public://cover/cover_426101.jpg
public://cover/cover_206671.jpg
public://cover/cover_206568.jpg
public://cover/cover_206623.jpg
public://cover/cover_206743.jpg
public://cover/cover_206550.jpg
public://cover/cover_423623.jpg
public://cover/cover_402995.jpg
public://cover/cover_398663.jpg
public://cover/cover_426077.jpg
public://cover/cover_426034.jpg
public://cover/cover_425675.jpg